道家指决大全

皙泉提供的道家养生四体系，旨在恢复身体健康，预防疾病第一，五行经络推拿与气功点穴，通过刺激内脏经脉和重要穴位，促进脏腑功能，消除疲劳，让内脏焕发青春活力第二，道家气功养生操强调呼吸调节，通过深长的呼吸，提升肾精和元气，增强体质，延缓衰老第三，食养和食疗法如花草茶酵素和补肾丹，帮助。

1 辟谷是道家特有的修炼方式，它涉及不吃五谷和肉类，但并非完全不进食2 辟谷的实践方法多样，包括食气辟谷丹药辟谷点穴辟谷等3 在辟谷过程中，当达到一定程度时，人们可能不会感到饥饿，即使不进食，精力依旧充沛，身体也会感到轻盈和舒适。

道家强调气血经络的畅通，通过拉筋点穴，疏通经络，提高身体的自我修复能力站桩作为传统养生气功，通过意念引导气流在体内循环，补氧祛淤，达到调病健身的目的通过站桩，恢复固有本能，优化身体机能秘法吐纳，通过深呼吸调整气血，促进血液循环，增强免疫力吐纳与深呼吸结合，刺激神经末梢，改善肌肉营养。

王学奎道家医学简介 一独特的医学体系 王学奎道家医学以理法完善，形成独立的体系，区别于中医以及其他民族医学和西医学它分为两大类别祛病类 包括道医隔空导引疗法整脊点穴疗法辟水谷减肥祛病美颜疗法纳水谷增肥祛病美颜疗法独针疗法丹药疗法和风水疗法等七大体系养生类 包括祛病美颜抗衰。

以健身强体为目的的动功，包括导引术按摩术点穴术叩齿法鼓漱咽津法鸣天鼓干梳头干洗脸揉耳运目仙鹤点水擦脚心兜外肾自发动周身拍打等4滋补服食类 包括草本金石类药物所服之物多有滋补作用，如适量服食大枣灵芝胡麻五加皮茯苓枸杞松脂五味子人参。

在西藏，高级喇嘛们使用一种名为星光体出游的神通术，以在夜晚时分进行各种活动这项技艺不仅在寺中藏经阁和博物馆的上空周围飞行巡检，也曾在雪山石洞闭关修炼多年的隐者与外界接触时使用藏密的神通术种类繁多，包括水晶球业镜触视轻身术点穴占星术他心通天眼通等其中，大修行者甚至。

辟谷养生，这种古老而又新颖的养生方式，通过心理能量点穴催眠等技巧，让人体进入不食五谷的状态，仅依赖饮水，利用身心放松，调整全身，清除体内垃圾，排除毒素，补充正气，实现养生开发智慧和潜能它在历史上曾被视为修炼成仙之法，现今则作为辟谷养生指导师运用能量来修身养性的重要手段辟谷。

从针灸治疗的名声，到回归台湾传授气功点穴，谈大师的医道与武道相结合，成为了一位全方位的健康导师50年代，他还深入研究五术与道教派别，将道法融入日常生活的方方面面谈清云大师的著作，如中国洗髓功夫之真谛续篇以身证道黄帝道修道指南等，不仅展示了他深厚的功法造诣，更是传播道家。

西安抗疫日记初识神医齐英翔的点穴拨经艺术严建设在西安的抗疫日志中，2022年10月24日，我有幸见到了传说中的点穴拨经高手齐英翔先生当日，浐河岸边人烟稀少，我与汉中大哥等人散步，见证了这位78岁高龄的神医风采齐先生虽年事已高，但精神矍铄，诊断与治疗手法令人叹为观止贺总，陕西中能。